Коментари на: Диета – ден 1 http://yurukov.net/blog/2008/08/25/dieta_den_1/ Нещата които искам да споделя с другите Sat, 04 Jul 2009 20:25:00 +0300 http://wordpress.org/?v=2.8 hourly 1 От: Боян Юруков http://yurukov.net/blog/2008/08/25/dieta_den_1/#comment-4253 Боян Юруков Wed, 27 Aug 2008 08:10:18 +0000 http://yurukov.net/blog/?p=1847#comment-4253 Аз го правя същото но вечерно време. Мисля да го правя по-два пъти на ден, но вчера сутринта забравих. Аз го правя същото но вечерно време. Мисля да го правя по-два пъти на ден, но вчера сутринта забравих.

]]> От: Angua http://yurukov.net/blog/2008/08/25/dieta_den_1/#comment-4252 Angua Wed, 27 Aug 2008 08:05:45 +0000 http://yurukov.net/blog/?p=1847#comment-4252 Тегленето: (много хора, а и според книгата: всеки ден), сутрин, на гладно и жадно, след 00, без дрехи Кантарът: един и същ, на едно и също (равно и твърдо) място Записването на резултата помага за мотивацията :) Тегленето: (много хора, а и според книгата: всеки ден), сутрин, на гладно и жадно, след 00, без дрехи
Кантарът: един и същ, на едно и също (равно и твърдо) място
Записването на резултата помага за мотивацията :)

]]> От: Боян Юруков http://yurukov.net/blog/2008/08/25/dieta_den_1/#comment-4188 Боян Юруков Tue, 26 Aug 2008 08:05:17 +0000 http://yurukov.net/blog/?p=1847#comment-4188 Не, това е следващата версия. С черен етикет е и няма абсолютно никакви захари и мазнини вътре. Cola Light имаше малко. На вкус са еднакви. Не, това е следващата версия. С черен етикет е и няма абсолютно никакви захари и мазнини вътре. Cola Light имаше малко. На вкус са еднакви.

]]> От: Драго http://yurukov.net/blog/2008/08/25/dieta_den_1/#comment-4180 Драго Tue, 26 Aug 2008 03:34:47 +0000 http://yurukov.net/blog/?p=1847#comment-4180 Бояне, каква е тази Cola Zero? Да не е Coca Cola Light това? Бояне, каква е тази Cola Zero? Да не е Coca Cola Light това?

]]> От: Боян Юруков http://yurukov.net/blog/2008/08/25/dieta_den_1/#comment-4167 Боян Юруков Mon, 25 Aug 2008 20:08:30 +0000 http://yurukov.net/blog/?p=1847#comment-4167 Е да, но ще дава обща представа за това как вървят нещата. Наистина е неточно, защото зависи какво и колко съм пил и ял. Също зависи кога съм ходил до тоалетна и колко мускулна маса съм свали. Последното ми казаха, че не се случвало с тази диета, но не го вярвам. Ще следя теглото все пак, защото не смятам, че ще ми влияе психологически, а и е единственото мерило за успех. Всъщност не е единственото - важно е и как се чувствам и затова описвам и това. Е да, но ще дава обща представа за това как вървят нещата. Наистина е неточно, защото зависи какво и колко съм пил и ял. Също зависи кога съм ходил до тоалетна и колко мускулна маса съм свали. Последното ми казаха, че не се случвало с тази диета, но не го вярвам. Ще следя теглото все пак, защото не смятам, че ще ми влияе психологически, а и е единственото мерило за успех.

Всъщност не е единственото – важно е и как се чувствам и затова описвам и това.

]]> От: Ghibli http://yurukov.net/blog/2008/08/25/dieta_den_1/#comment-4165 Ghibli Mon, 25 Aug 2008 19:59:55 +0000 http://yurukov.net/blog/?p=1847#comment-4165 Меренето всеки ден много от специалистите го посочват като грешка, защото не дава особена информация и действа демотивиращо, а два пъти на ден вече е излишно, все едно да смяташ колко вода си изпотил :) Меренето всеки ден много от специалистите го посочват като грешка, защото не дава особена информация и действа демотивиращо, а два пъти на ден вече е излишно, все едно да смяташ колко вода си изпотил :)

]]>