това е ВКУС в най-чист вид. тия „фиксове“ можеш изобщо да не ги ползваш, ами да си вземеш един пакет глутамат, той е подобен на сол и да си слагаш в манджите – ще има абсолютно същия ефект, ще стават необяснимо по-вкусни

той не е кой знае колко вреден, но лошото при него е, че води до свикване – т.е. след доста кратко време вече обикновената храна започва да ти се вижда блудкава и безвкусна и ти се ще да слагаш още и още от него

зарежи ги тия сухи супи, фиксове и боклуци. не ти трябва да ядеш нищо опаковано, а колкото по-шарена е опаковката, толкова по-далече трябва да бягаш от него. зеленчуци и месо нямат ли в германия, че се чудиш кво да готвиш? я отвори някой блог с рецепти и току виж си се зарибил 🙂

За подправките – точно това препоръчвам и аз – сам да си ги добавяме.

@Лита – в общежитието, в което живеех преди, някой беше сложил списък с всички E продукти и колко са опасни – от почти безвредни до токсични. Веднъж седнах да гледам кой от тях е в пазарската ми чанта и се оказа, че поемам средно между 5 и 10 токсични добавки. Сега уж избягвам тези продукти, но не се знае. Примерно в ония готовите филийки кашкавал за сандвичи има 3 токсични и поне 5 вредни добавки.